Sarkom

Idag var det träning på schemat. Gymmet kallade och det var armar och konditionsträning som var planen. Vanligtvis cyklar jag när jag tränar kondition, men idag började jag med att ro i roddmaskinen. Det fungerade rätt bra faktiskt. Jag trodde det skulle vara svårare med benet än vad det var. Det känns som en bra grej att variera sig med. Sen tränade jag armstyrka och satt sen på cykeln. Ett jobbigt träningspass men det kändes så bra efteråt. Speciellt när jag fullbordade det hela med lax till lunch och en långpromenad med hundarna på eftermiddagen.

Nu är det dags att sova. God natt!